Un gâteau aux fruits sans gluten, le GR7 se rapproche de Navas, une formation "concevoir son projet vidéo".

bientôt un gâteau aux fruits

Bientôt un gâteau aux fruits

Un gâteau aux fruits sans gluten

La recette du gâteau aux fruits a évolué. Il est possible de faire de délicieux gâteaux sans farine de blé, donc sans gluten.

Il suffit pour cela de remplacer le poids de farine de blé en trois parts égales de farine de riz complet, farine de châtaigne et de farine de sarrasin et en doublant la quantité de levure

La pâte obtenue peut ainsi être utilisée avec des fruits, ou avec 3 ou 4 cuillères à soupe de chocolat en poudre. Un vrai régal...

le GR près de Navas

le GR7 près de Navas

Le GR7 se rapproche de Navas

L'itinéraire du GR7 qui traverse le causse de Blandas a varié ces dernières années, au gré des caprices de riverains et des accidents avec des patous.

La dernière version, balisée pour cet été, passe tout près de Navas, en empruntant un peu de route.

Les randonneurs qui suivent le GR sur le chemin de Saint Guilhem le désert pourront découvrir la nouvelle portion balisée entre le Landre et Blandas, empruntant un ancien chemin abandonné pendant de nombreuses années.

une vidéo sur youtube

Vidéo sur youtube

Une formation "concevoir son projet vidéo"

Nous avons participé à une formation "concevoir son projet vidéo" organisée par le pays d'accueil Aigoual-Cévennes-Vidourle.

Nous n'avions pas de projet a priori mais une fois initiés au story-board, à la prise de vue, au montage et à la diffusion, nous avons pu commencer à créer notre première vidéo.

Cette vidéo des sculptures aux jardins est la première d'une série de vidéos courtes qui seront publiées sur notre chaîne avant de réaliser une vidéo plus longue et plus aboutie